Description

Très rustique, demandant peu d'eau et ne supportant pas le moindre apport d'engrais, il peut être qualifié de blé bio par excellence. Longtemps délaissé pour cause de faible rendement, et donc peu de profit, cette espèce est aujourd'hui redécouverte et appréciée pour sa richesse exceptionnelle en magnésium, phosphore et calcium, ainsi que sa grande digestibilité. Il est particulièrement conseillé pour les sportifs.

Ce qu'il contient
Ingrédients

Farine bio d'Engrain 100% Nature, moulue à la meule de pierre à Cucugnan.

DigestibilitéTrès haute

Le petit-épeautre se distingue par son faible taux en gluten (environ 7%) et sa composition riche et équilibrée en éléments minéraux. Ses protéines contiennent 9 acides aminés essentiels dont la lysine, souvent absente des céréales.

Ses molécules de gluten, plus petites que celles du blé moderne, sont généralement mieux tolérées par les personnes sensibles, sans pour autant convenir aux personnes atteintes de la maladie cœliaque.

AllergènesBléGluten
Préférences alimentaires

Bio, Gluten à très faible ténacité, Végétarien, Vegan, Sans lactose, Sans produits laitiers, Sans sel, Sans arômes artificiels, Sans conservateurs

Intérêt nutritionnel

Cette espèce est aujourd'hui redécouverte et appréciée pour sa richesse exceptionnelle en magnésium, phosphore et calcium, ainsi que sa grande digestibilité.

L’Engrain se singularise notamment par son profil nutritionnel : c’est le seul et unique blé à présenter un aminogramme complet, offrant ainsi tous les acides aminés, dont les acides aminés essentiels, c’est-à-dire, ceux que le corps n’arrive pas à synthétiser et qui sont nécessaires au bon fonctionnement de l’organisme.

L’Engrain représente une source végétale de protéine complète, de faible poids moléculaire, ce qui en facilite grandement la digestion.
Ses glucides à assimilation lente procurent une énergie progressive et durable, tandis que sa richesse en minéraux, fibres et antioxydants contribue à une alimentation équilibrée. La présence notable de flavonoïdes, dont l’importante lutéine, un caroténoïde aux propriétés antioxydantes, lui confère sa belle couleur jaune dorée et participe à la bonne santé oculaire.

Présentation

Sachet double épaisseur de 1kg, 3kg ou 5kg

Usages & Recommandations
Usages
Pour les painsPour les biscuits & gâteauxPour les crêpesPour les tartes/quichesPour les pâtes artisanalesPour la cuisine
ConservationDDM de 6 mois

Afin de conserver au mieux nos farines, nous recommandons de les mettre dans un bocal hermétique bien au sec. Il est également conseillé de mettre ce bocal au frigo voire au congélateur afin que les mites alimentaires ou autres petites bêtes qui en raffolent, ne s’y installent pas.

Nous donnons à nos farines une DDM de 6 mois. DDM signifie Date de Durabilité Minimale, ce qui n'est pas à confondre avec une DLC pour Date Limite de Consommation.

Nous donnons aussi, une Date de Qualités Nutritionnelles Optimales de deux mois. En effet, nous considérons que les nutriments présents dans nos farines (notamment grâce à la présence du germe du blé) restent dans un état peu oxydé durant deux mois environ. Ensuite les farines restent tout à fait utilisables mais présenteront des intérêts nutritionnels amoindris.

Recommandations

Si vous cherchez un goût plutôt beurré, l'Engrain sera parfait, malgré une mie un peu plus compacte.

Nous vous conseillons d'essayez les crêpes avec cette variété, elle leur donne une légèreté incomparable !

LA PAROLE D'EXPERT

“L'Engrain de Provence est une excellente céréale... ses qualités nutritionnelles sont incomparables, ce qui signifie qu’il est situé très haut dans l’échelle des céréales...Si l’on devait éliminer toutes les céréales pour des raisons allergiques, il y en a une que l’on pourrait garder, c’est le Petit-épeautre, parce-que n’étant pas encore modifié génétiquement... Les personnes qui s’occupent de cette culture ont un produit exceptionnel...”

Professeur Henri Joyeux, Chirurgien-cancérologue au Centre Régional de Lutte Contre le Cancer au CHU de Montpellier

Description

Très rustique, demandant peu d'eau et ne supportant pas le moindre apport d'engrais, il peut être qualifié de blé bio par excellence. Longtemps délaissé pour cause de faible rendement, et donc peu de profit, cette espèce est aujourd'hui redécouverte et appréciée pour sa richesse exceptionnelle en magnésium, phosphore et calcium, ainsi que sa grande digestibilité. Il est particulièrement conseillé pour les sportifs.

Ce qu'il contient
Ingrédients

Farine bio d'Engrain 100% Nature, moulue à la meule de pierre à Cucugnan.

DigestibilitéTrès haute

Le petit-épeautre se distingue par son faible taux en gluten (environ 7%) et sa composition riche et équilibrée en éléments minéraux. Ses protéines contiennent 9 acides aminés essentiels dont la lysine, souvent absente des céréales.

Ses molécules de gluten, plus petites que celles du blé moderne, sont généralement mieux tolérées par les personnes sensibles, sans pour autant convenir aux personnes atteintes de la maladie cœliaque.

AllergènesBléGluten
Préférences alimentaires

Bio, Gluten à très faible ténacité, Végétarien, Vegan, Sans lactose, Sans produits laitiers, Sans sel, Sans arômes artificiels, Sans conservateurs

Intérêt nutritionnel

Cette espèce est aujourd'hui redécouverte et appréciée pour sa richesse exceptionnelle en magnésium, phosphore et calcium, ainsi que sa grande digestibilité.

L’Engrain se singularise notamment par son profil nutritionnel : c’est le seul et unique blé à présenter un aminogramme complet, offrant ainsi tous les acides aminés, dont les acides aminés essentiels, c’est-à-dire, ceux que le corps n’arrive pas à synthétiser et qui sont nécessaires au bon fonctionnement de l’organisme.

L’Engrain représente une source végétale de protéine complète, de faible poids moléculaire, ce qui en facilite grandement la digestion.
Ses glucides à assimilation lente procurent une énergie progressive et durable, tandis que sa richesse en minéraux, fibres et antioxydants contribue à une alimentation équilibrée. La présence notable de flavonoïdes, dont l’importante lutéine, un caroténoïde aux propriétés antioxydantes, lui confère sa belle couleur jaune dorée et participe à la bonne santé oculaire.

Présentation

Sachet double épaisseur de 1kg, 3kg ou 5kg

LA PAROLE D'EXPERT

“L'Engrain de Provence est une excellente céréale... ses qualités nutritionnelles sont incomparables, ce qui signifie qu’il est situé très haut dans l’échelle des céréales...Si l’on devait éliminer toutes les céréales pour des raisons allergiques, il y en a une que l’on pourrait garder, c’est le Petit-épeautre, parce-que n’étant pas encore modifié génétiquement... Les personnes qui s’occupent de cette culture ont un produit exceptionnel...”

Professeur Henri Joyeux, Chirurgien-cancérologue au Centre Régional de Lutte Contre le Cancer au CHU de Montpellier

Usages & Recommandations
Usages
Pour les painsPour les biscuits & gâteauxPour les crêpesPour les tartes/quichesPour les pâtes artisanalesPour la cuisine
ConservationDDM de 6 mois

Afin de conserver au mieux nos farines, nous recommandons de les mettre dans un bocal hermétique bien au sec. Il est également conseillé de mettre ce bocal au frigo voire au congélateur afin que les mites alimentaires ou autres petites bêtes qui en raffolent, ne s’y installent pas.

Nous donnons à nos farines une DDM de 6 mois. DDM signifie Date de Durabilité Minimale, ce qui n'est pas à confondre avec une DLC pour Date Limite de Consommation.

Nous donnons aussi, une Date de Qualités Nutritionnelles Optimales de deux mois. En effet, nous considérons que les nutriments présents dans nos farines (notamment grâce à la présence du germe du blé) restent dans un état peu oxydé durant deux mois environ. Ensuite les farines restent tout à fait utilisables mais présenteront des intérêts nutritionnels amoindris.

Recommandations

Si vous cherchez un goût plutôt beurré, l'Engrain sera parfait, malgré une mie un peu plus compacte.

Nous vous conseillons d'essayez les crêpes avec cette variété, elle leur donne une légèreté incomparable !

Questions fréquentes

Ces choses que l'on nous demande souvent concernant ce produit

Proposez-vous des options pour des régimes alimentaires spécifiques (sans sel, etc.) ?

Oui, nous sommes attentifs aux besoins de chacun.

  • Pour les personnes suivant un régime hyposodé, nous proposons des pains sans sel (Khorasan Kamut® et Engrain). Ces pains conservent toute la saveur des blés anciens et du levain, le sel en moins. Nous les proposons en lot de 15 pains, ce qui correspond à une pétrie dans notre fournil.
  • Pour les personnes sensibles au gluten, notre gamme Engrain est la référence.
  • Pour les personnes qui ne peuvent pas manger de produits laitiers, toute notre gamme de Pains et de Pâtes est possible. En boutique nous proposons des rochers coco, disponibles uniquement en retrait sur place

N'hésitez pas à nous contacter si vous avez d'autres besoins spécifiques : nous avons besoin de comprendre vos contraintes pour mieux vous accompagner.

D'où proviennent les blés que vous utilisez ?

Nos Blés Anciens sont cultivés par des agriculteurs partenaires dans le Sud de la France et dans d'autres régions, toujours en agriculture biologique. L'Engrain provient notamment du Gers, le Seigle gris des Pyrénées est cultivé en altitude dans les Pyrénées, le Barbu du Roussillon vient de notre terroir local. Chaque variété a son territoire de prédilection, son sol, son climat. Nous connaissons nos cultivateurs, nous suivons les récoltes, et nous sélectionnons les lots de grains avec la même exigence qu'un vigneron choisit ses raisins. La traçabilité est totale, du champ à votre table.

Seul de Khorasan de la marque Kamut est issu de la Maison Kamut au Canada car après maints essais de culture, nous avons choisi de vous amener le meilleur grain et des qualités nutritionnelles certifiées et optimales. Ce blé a cette capacité exceptionnelle d'extraire le sélénium du sol mais à condition qu'il soit présent dans le sol, or les sols français sont plutôt pauvres en sélénium.

Que signifie « 100% Nature » ?

Nous avons posé il y a plus de vingt ans : une forme de sacralité primordiale, prélude à toute pensée, choix et actes que nous avons baptisée le "100 % Nature".

D’où surgit une telle exigence ? De la certitude intime que le désastre environnemental dans lequel notre monde s'enfonce n'est que le miroir de notre propre naufrage anthropologique. Si l'humanité vacille, c'est parce qu'elle s'est résolue au divorce, profond et structurel, avec la matrice même de toute existence : la Nature. Retrouver le fil de cette réconciliation originelle n'est pas une option poétique ; c'est le préalable absolu pour oser rêver d'un lendemain désirable, pour réorienter le compas qui gouverne nos choix, nos pensées et nos trajectoires.

Tout procède, en somme, de l'état de notre conscience - individuelle et collective - et de la fidélité de notre relation avec elle. Choisissons-nous la passivité de la rupture ou la quête ardente d'un lien vivant avec notre esprit et celui de nos semblables ? Pour nous, les Maîtres de mon Moulin, la conviction est faite : il nous faut réenraciner notre conscience au plus près du Vivant

Que recouvre alors cette promesse du "100 % Nature" ?

Une règle d'une simplicité limpide : quelles que soient nos ambitions ou nos créations, nous devons accepter d'incliner nos règles devant la souveraineté des lois naturelles. Tout nous est permis, à l'unique condition de ne jamais altérer, blesser ni compromettre le fil sacré de la Vie, ses équilibres, ses évolutions et ses coévolutions.

Non pas à demi-mesure, non pas à 99 %, mais avec l'intégrité absolue des 100 %.

Loin d'être un carcan ou une ascèse, cette exigence ne retire rien à nos joies communes. Elle ne nous prive d'aucun bonheur. Au contraire : en renonçant aux excès destructeurs des deux derniers siècles, elle nous restitue la saveur intacte, pure et lumineuse d'un plaisir enfin réconcilié avec la Vie et la façon durable d’habiter le monde.

Pourquoi travailler avec des farines « fraîchement moulues » fait-il une vraie différence ?

Une farine fraîchement moulue est à une farine industrielle ce qu'un jus d'orange pressé est à un jus en brique. Dès que le grain est écrasé, l'oxydation commence : les vitamines se dégradent, les huiles du germe rancissent, les arômes s'évanouissent. Les farines industrielles, stockées pendant des mois, ont perdu l'essentiel de leur vitalité. Nos farines, moulues à la meule de pierre dans notre meunerie de Cucugnan, arrivent chez vous avec toute leur fraîcheur. Votre levain le sentira (il sera plus vigoureux), votre pain le montrera (plus de saveur) et votre corps le reconnaîtra (meilleure assimilation).

Vus récemment

100% Levain & Four à bois

Pains, biscuits & gâteaux cuits au four à bois

Production artisanale

En petite quantité chaque jour

Paiement sécurisé

Toutes vos transactions sont 100% sécurisées

Livraison standard offerte

Dès 100€ en France Métropolitaine et Monaco